şeker hastalığı etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
şeker hastalığı etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

27 Mayıs 2016 Cuma

Ağız kokusu için basit ama pratik önlemler



Ağız Kokusu Nedenleri ve Tedavisi: Bakteriler tarafından üretilen “volatile sülfür” isimli gaz ağız kokusu yapmaktadır. Ağızdaki enfeksiyon, diş eti hastalığı yada gıda artıkları, bakterilerle birlikte bu kokuların oluşmasına zemin hazırlar. Ağız kokusu sorunu kişinin kendisinden çok çevresini etkiler ve sosyal hayatı olumsuz olarak etkiler.



Ağız Kokusu Nedenleri ve Tedavisi

Bakteriler tarafından üretilen “volatile sülfür” isimli gaz ağız kokusu yapmaktadır. Ağızdaki enfeksiyon, diş eti hastalığı yada gıda artıkları, bakterilerle birlikte bu kokuların oluşmasına zemin hazırlar. Ağız kokusu sorunu kişinin kendisinden çok çevresini etkiler ve sosyal hayatı olumsuz olarak etkiler.
Ağız Kokusu Nedenleri
  • Ağızda kalan besinler çürüyerek ağız kokusu oluşturabilir
  • Diş eti problemleri ağız kokusu oluşmasına neden olabilir
  • Mide rahatsızlığı bulunan kişilerin ağzında koku oluşabilir
  • Diş yapısında bozukluk bulunanlarda koku olabilir
  • Dişlerinde çürük veya iltihap bulunan kişilerin ağızları kokabilir
  • Ağız ve diş bakımına yeteri kadar özen göstermeyen kişilerde
  • Ağız kuruluğu yaşan kişilerde
  • Sinüslerinde sorun bulunan kişilerde
  • Karaciğer ve akciğer problemleri yaşayanlarda
  • Şeker hastalarında
  • Şıkça kahve ve çay tüketenlerde
  • Baharatlı yiyecekleri aşırı tüketenlerde ağız kokusu meydana gelebilir.

Ağız kokularında yapılması gerekenler
– Tüm çürükler tedavi edilmeli.
– Diş eti hastalığı tedavi edilmeli. Cepler ve diş taşları önlenmelidir.
– Gömük ve yarı gömük 20 yaş dişleri çekilmelidir.







Ağız kokusunu önlemek için bunları uygulayın
– Her öğünden sonra dişlerinizi 3 dakika fırçalayınız ve günde bir kez diş ipi kullanınız.
– Diş fırçanızı kuru ve temiz bir yerde muhafaza ediniz ve kullandıktan sonra iyice yıkayınız.
– Dil çok girintili ve pütürlü yapısı sebebiyle bakterilerin rahatça yerleşip zor temizlenebileceği bir dokudur. Dişlerinizle birlikte dilin yüzeyinin ve özellikle arka kısmının fırçalanması kokuyu önlemek açısından önemlidir.
– Nane şekeri,ağız spreyleri yada gargaralar ağız kokusunu önlemez sadece kısa bir süre (5-7 dk) önler.
– Ağız kokusunu önlemek için su ve hidrojen peroksit’den hazırlayacağınız bir gargara olumlu etki yaratabilir.
– Gıda kaynaklı (sarımsak ,soğan,alkol vb) kokularda ise ertesi sabah aç karnına içilen bir bardak soğuk süt kokuyu belirgin miktarda azaltır.

11 Mayıs 2016 Çarşamba

Ağız Kuruluğunun Sebepleri Nelerdir?



Ağız Kuruluğunun Sebepleri• Biyolojik olarak yaşlanma
• Sistemik hastalıklar: romatizma hastalıkları, şeker hastalığı gibi hormanal hastalıklar, Parkinson gibi nörolojik bozukluklar, AIDS gibi bağışıklık sistemi hasarları
• Çiğneme yeteneğinin azalması: şayet katı besinler yerine daha çok sıvı ve yumuşak gıdalar ile besleniyorsanız çiğneme kabiliyetiniz azalır buda ağız kuruluğuna sebep olur.
• Tükürük bezlerinin herhangi bir sebepten cerrahi yöntemlerle çıkarılması
• Radyoterapi: Radyasyon tükürük bezlerinde kalıcı olarak hasar bırakır.
• Bir takım ilaçlar: değeri 400’ün üstünde olan ilaç türleri ağız kuruluğu yapar. Örneğin deconjestanlar, diüretikler, tansiyon ilaçları, antidepresan ilaçlar gibi
• Fazla derecede kafein ve alkol tüketimi ağız kuruluğu sebepleri arasındadır.

Ağız Kuruluğunun Belirtileri:
• Dilinizde yanma hissi belirir
• Ara ara konuşma zorluğu çekersiniz
• Kuru gıdaları tüketme zorluk duyarsınız
• Çok sık susarsınız
• Dudaklarınızda çatlaklar ve kuruluklar olur
• Kötü derecede ağız kokusu belirir

Ağız kuruluğu nelere yol açar?• Ağız kuruluğu ile birlikte gelişen tükürük miktarının azalması ciddi sorunlara yol açabilir
• Tükürük miktarının az olması ciddi sağlık sorunlarına sebep olabilir
• Bakteri plakları ve besin artıkları kolayca birikir. Bu da diş eti hastalıklarına ve diş çürümelerine neden olur. Tükürükler diş çürümelerini önler, diş yüzeyini temizlemeye fayda sağlar,
Ağız kuruluğu nasıl kontrol altına alınır? nasıl tedavi edilir?
• Sık sık ve yudum yudum su içmelisiniz
• Gece bas ucunuza mutlaka su koyarak uyuyun
• Sekersiz sakızlar çiğneyin
• Sigara ve alkol tüketiminizi bırakın
• Yasadığınız mekânın nem miktarını doğru ayarlayın
• Diş jelleri ve gargaralar kullanın