Topuklu Ayakkabıdaki Tehlike

Deriyi sıkıştıran, kan dolaşımını zorlaştıran ve derinin nefes almasını engelleyen her türden eşya genel vücut sağlığı açısından kullanılmaması tavsiye edilen eşyalardır, dolayısıyla bu kategoriye giren ayakkabılarda bu koşula uygun olmalıdır, aynı zamanda ayakkabılarda yüksek topuklar vücudumuzun fizyolojik yapısını bozmakta oldukları için sağlığımız için kullanımı uygun değildir.

Ayakkabı topuklarında uzunluk 8 santimetreyi geçmemelidir. 8 santimetreden uzun topuklu, sivri uçlu ayakkabılar ise uzun süreli kullanıldığında bel, kalça, diz, ayak bileği ve ayağın ön kısmında anormal yüklenmelere neden olmakla birlikte, vücudun fizyolojik duruşunu bozmaktadır, bu da diz ve kalçanın hafif bükülmesine neden olmakla beraber, kalçanın bükülmesiyle bel öne doğru kamburlaşacağı için belin normal çukurluğunu artırıp bu bölgelerde ciddi rahatsızlıkların oluşumuna sebep olmaktadır.

Sivri burun ve yüksek topuklu ayakkabılar yürüyüşü zorlaştırdıkları için burkulma ayak bilek çıkıkları kemik çatlamaları, kemik kırıkları gibi sakatlıklara sebebiyet vermesinin yanında

bedenin fizyololjik yapısında deformasyona neden olmak, kamburlaştırmak üzerinden yürüyüş ve oturuş ve hatta uyku pozisyonlarında sağlıksız bedensel pozisyon alış açıları, oluşumuna mahal vererek, yürüyüşten oturuşa uykumuza kadar varan süreçlerde hayatımız felç’ e uğratıp gündelik yaşam döngüsünde bizleri rahatsız edecek eğilimlere sürüklemektedir.

Yüksek topuklu ve sivri burunlu ayakkabılar, ayak parmak ve kıvrımlarını, deriyi, ayak etini sıkıştırması, kan dolaşımını zorlaştırması ve derinin nefes almasını engelleyen unsurlar içerdiği içinde,  ayak ve bileklerde;  Yara – Bere- Varis – Nasır – Mantar – Egzema – Sedef benzeri  ayakta,  ayak hastalıklarına neden olması açısından oldukça tehlikeli bir konudur. Aynı zamanda bu rahatsızlıklarında baş ağrısı, mide rahatsızlığını tetiklemesi, romatizma sancılarını tetiklemesi, fizyolojik bozukluğa neden olmasından kaynaklı duruş bozuklukları, erkeklerde prostat hastalığı, kısırlık, ve benzeri hastalıkları da tetiklemektedir.  Ayak ve bilek bölgelerinde oluşan nasırlar için daha kapsamlı bilgi almak isterseniz konunun daha nitelikli bir şekilde ele alındığı şu linki ziyaret edebilirsiniz.  Ayak Nasırları

Burada unutulmaması gereken bir diğer konuda her insanın sağ ve sol ayak ölçülerinin birbirinden tamamen farklı olmasıdır, Bedenimizde yoğun kullanılan kısmın daha gelişmiş olmasından doğan bu sonuçtan ötürü, sağ ve sol ayak ölçülerimize göre ayakkabı almanın beden sağlığı için ne kadar önemli bir konu olduğunu unutmamalıyız, bu sebeple de, ortalama sıradan ölçülere dayalı basma kalıp ayakkabılar almak yerine kendi ayak ölçülerimize göre üretilen ayakkabıları almalı ve bu tarz ayakkabı üreten firmalarını tercih etmemiz gerekmektedir.